Antonio Del Duca es Instructor Internacional Máster FGC, atleta de alto rendimiento, autor y referente internacional en el mundo de la apnea deportiva y el entrenamiento mental aplicado al rendimiento humano.
Nacido en Caracas, Venezuela, el 21 de junio de 1978, hijo de inmigrantes italianos, desde muy joven desarrolló una profunda pasión por la ciencia, la biología, la respiración, el control mental, la meditación y el estudio del potencial humano. Inició la práctica de la apnea a finales del año 2003, disciplina en la que posteriormente construiría una trayectoria extraordinaria a nivel internacional.
A lo largo de su carrera ha participado en más de 16 Campeonatos Mundiales, más de 15 campeonatos internacionales y alrededor de 50 competencias y chequeos nacionales, consolidándose como uno de los máximos exponentes de la apnea panamericana.
En 2008 viaja por cuarta vez al Mar Rojo, Egipto, donde realiza su formación como Instructor Internacional de Apnea junto al múltiple campeón mundial Umberto Pelizzari y la prestigiosa escuela Apnea Academy. Ese mismo año funda Freedive Gravedad Cero (FGC), organización que comenzó impartiendo cursos en la Universidad Simón Bolívar de Caracas y posteriormente evolucionó hasta convertirse en una agencia internacional de apnea con presencia en distintos países.
Antonio Del Duca también fue Instructor Oficial de Apnea de la Escuela de Operaciones Especiales de la Armada Venezolana, donde en el año 2010 desarrolló el pensum de reconocimiento anfibio para los comandos navales. Dicho programa continúa formando parte de la preparación oficial de esta unidad élite militar.
Con más de 600 apneístas formados a nivel nacional e internacional, ha dedicado gran parte de su vida a la enseñanza, el desarrollo humano y el entrenamiento de alto rendimiento. Sus cursos y entrenamientos han sido impartidos en países como Estados Unidos, Italia, Panamá, Ecuador, Perú y Venezuela.
Es además creador del reconocido Método Sensomana, un innovador sistema de contracondicionamiento y entrenamiento mental aplicado a la apnea y al rendimiento físico-emocional, desarrollado tras años de experiencia competitiva, investigación y formación multidisciplinaria. Este método ha sido utilizado por atletas y practicantes de distintas partes del mundo para optimizar la capacidad respiratoria, el control emocional y la tolerancia al estrés.
Durante su trayectoria ha alcanzado 23 récords nacionales, panamericanos y continentales, además de mantenerse como Campeón Panamericano Invicto en apnea dinámica con y sin aletas durante más de una década.
En 2017 recibe la residencia permanente en Estados Unidos bajo la categoría de habilidades extraordinarias (EB-1), reconocimiento otorgado a individuos con trayectoria sobresaliente a nivel internacional. Posteriormente obtiene la ciudadanía estadounidense en el año 2023.
Antonio Del Duca es también autor del libro “El Apneísta”, publicado en tres idiomas y distribuido en más de 50 países, con miles de copias vendidas alrededor del mundo. Su obra se ha convertido en referencia para atletas, entrenadores y personas interesadas en el dominio de la respiración, la mente y el rendimiento humano.
Antonio Del Duca is an FGC International Master Instructor, high-performance athlete, author, and internationally recognized figure in the world of freediving and mental performance training.
Born in Caracas, Venezuela, on June 21, 1978, to Italian immigrant parents, Antonio developed from an early age a deep passion for science, biology, breath control, mental conditioning, meditation, and human performance. He began practicing freediving in late 2003, eventually building an extraordinary international career in the discipline.
Throughout his career, he has participated in more than 16 World Championships, over 15 international competitions, and approximately 50 national events, establishing himself as one of the leading figures in Pan-American freediving.
In 2008, during his fourth trip to the Red Sea in Egypt, he completed his International Freediving Instructor certification under multiple world champion Umberto Pelizzari and the prestigious Apnea Academy. That same year, he founded Freedive Gravedad Cero (FGC), an organization that began teaching courses at Simón Bolívar University in Caracas and later evolved into an international freediving agency operating across multiple countries.
Antonio Del Duca also served as Official Freediving Instructor for the Venezuelan Navy Special Operations School, where in 2010 he developed the amphibious reconnaissance training curriculum for elite naval command units. This program remains part of the official training system for Venezuelan naval special forces.
Having trained more than 600 freedivers internationally, Antonio has dedicated much of his life to education, human development, and high-performance training. His courses and training programs have been conducted in the United States, Italy, Panama, Ecuador, Peru, and Venezuela.
He is also the creator of the renowned Sensomana Method, an innovative system of counter-conditioning and mental performance training developed through years of competitive experience, scientific study, and multidisciplinary research. The method has helped athletes and practitioners worldwide improve breath-hold capacity, emotional control, stress tolerance, and overall performance.
Over the course of his career, Antonio has achieved 23 national, Pan-American, and continental records, while remaining the undefeated Pan-American Champion in dynamic apnea with and without fins for more than a decade.
In 2017, he was granted permanent residency in the United States under the Extraordinary Ability category (EB-1), a distinction reserved for individuals with internationally recognized achievements. He later became a United States citizen in 2023.
Antonio Del Duca is also the author of the book “The Freediver” (“El Apneísta”), published in three languages and distributed in more than 50 countries worldwide, with thousands of copies sold internationally. His work has become a reference for athletes, coaches, and individuals seeking mastery of breathing, mental control, and human performance.
